ГДЗ Здоров’я, безпека та добробут 7 клас Шиян

Обґрунтуйте, чому фізичну форму треба підтримувати постійно. Які способи поліпшення своєї фізичної форми ви знаєте? Фізичну форму треба підтримувати постійно, щоб не мати проблем зі здоров'ям та функціонуванням організму. Фізична активність, збалансований раціон харчування, адаптований графік сну. Ось способи поліпшення фізичної форми, які точно допоможуть.