ГДЗ Біологія 8 клас Балан (2025)

3. Чому новонароджена дитина спить 20 годин на добу, а людина похилого віку – близько 5 годин?

Новонароджена дитина спить 20 годин на добу через інтенсивний розвиток нервової системи, швидкий ріст організму, необхідність переробки величезної кількості нової інформації та формування нейронних зв'язків, тоді як людина похилого віку спить близько 5 годин через зміни в роботі біологічного годинника, зменшення виробництва мелатоніну, порушення циркадних ритмів та вікові зміни структури сну.